Wesele i odstępstwa od dobrych nawyków
1 grudnia 2009
Całkiem niedawno zrobiłem sobie doświadczenie na weselu. Nie było ono
dla mnie jednak przyjemne. Sam fakt uczestnictwa w tej uroczystości
oczywiście dla mnie był bardzo miły. Jednak wagowo załamujący – 1250 g do góry. 2 dni po weselu już z tych nadprogramowych gram było o 600 g mniej i w dniu ważenia było lepiej. Mimo wszystko pobyt poza domem czasem nie działa na mnie pozytywnie.
Najgorsze jest to, że nie jadłem żadnego pieczywa, sosów, a mimo to jedzenie weselne skumulowało się do ponad kilograma więcej.
Nie poszedłem na poprawiny, aby nie psuć sobie wyników. Nie wiem skąd ten wzrost. Ostatnio miałem też wzrost wagi pomimo stosowania się do zaleceń. Może ta pogoda tak na mnie działa ;). W każdym razie nie przejmuje się tym, aż tak bardzo. Nie jest to miła wiadomość, ale zmieniłem sposób odżywiania na całe życie, więc wiem, że takie sytuacje będą się pojawiały. Nie denerwuję się tym. Przyzwyczaiłem się do tego. Wiem, że trzeba to przetrwać i robić swoje.
Nie byłem posłusznym studentem Vitalii, to i waga poszła w górę. Ale teraz już znowu będę grzeczny. Cały czas jadam śniadanie nigdy o nim nie zapominam, odrobinę starałem się trzymać reżim na swój sposób, ale teraz będę już słuchać;-)
Na dzisiaj mam przegryzkę z ciemnego pieczywa z papryką, pomidorkiem, a obiad zjem sobie około 16.00. Będzie łosoś – pychotka. Naczynie do gotowania na parze, które kupiliśmy z żoną doskonale się sprawdza. Bardzo dużo na nim gotujemy, a potrawy z niego są pyszne, nie ucieka z nich aromat i smak.
Najgorsze jest to, że nie jadłem żadnego pieczywa, sosów, a mimo to jedzenie weselne skumulowało się do ponad kilograma więcej.
Nie poszedłem na poprawiny, aby nie psuć sobie wyników. Nie wiem skąd ten wzrost. Ostatnio miałem też wzrost wagi pomimo stosowania się do zaleceń. Może ta pogoda tak na mnie działa ;). W każdym razie nie przejmuje się tym, aż tak bardzo. Nie jest to miła wiadomość, ale zmieniłem sposób odżywiania na całe życie, więc wiem, że takie sytuacje będą się pojawiały. Nie denerwuję się tym. Przyzwyczaiłem się do tego. Wiem, że trzeba to przetrwać i robić swoje.
Nie byłem posłusznym studentem Vitalii, to i waga poszła w górę. Ale teraz już znowu będę grzeczny. Cały czas jadam śniadanie nigdy o nim nie zapominam, odrobinę starałem się trzymać reżim na swój sposób, ale teraz będę już słuchać;-)
Na dzisiaj mam przegryzkę z ciemnego pieczywa z papryką, pomidorkiem, a obiad zjem sobie około 16.00. Będzie łosoś – pychotka. Naczynie do gotowania na parze, które kupiliśmy z żoną doskonale się sprawdza. Bardzo dużo na nim gotujemy, a potrawy z niego są pyszne, nie ucieka z nich aromat i smak.
- Słowa kluczowe: brak
- (Dodaj)
[ Zamknij ]
Zasady dodawania komentarzy
1. Komentarz powienien zawierać informacje odnoszące się w bezpośredni sposób do treści artykułu.
2. W przypadku uzasadnionego zgłoszenia komentarza do moderacji, zostanie on usunięty wraz z przyznanymi w ramach Vita-Aktywności punktami.
3. Po 3 krotnym złamaniu zasad komentowania użytkownik zostaje zablokowany, co uniemożliwia jemu dodawanie jakichkolwiek komentarzy w serwisie.
4. Kopiowanie komentarzy znajdujących się już w serwisie równoważne jest z naruszeniem punktu 4 zasad dodawania komentarzy.
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Nasze diety
są wspierane przez:
Kupując dietę
Zdrowe serce wspierasz:
Vitalia jest
rekomendowana przez:
